强直性脊柱炎吧 关注:134,611贴子:4,120,416
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又到这个点儿了

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2013-10-22 22:33回复
    刚刚做了二十个俯卧撑,二十个仰卧起坐,走了一千米,上了二十层楼梯


    来自Android客户端3楼2013-10-22 22:35
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      2026-02-16 15:16:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      对呀,每晚都是晚上的时间很快过


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2013-10-22 22:35
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        我发现只要坐的时间长了大腿上有一块肌肉运动的时候就会有种撕裂感,不过活动开就好了


        来自Android客户端5楼2013-10-22 22:36
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          然后我觉得可能是肌腱受损了,以后一定坚持


          来自Android客户端6楼2013-10-22 22:37
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            我的胳膊肘也有同感,


            来自Android客户端7楼2013-10-22 22:37
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              大伙知道吗,有个艾滋病人都痊愈了,我们比他们轻多了,相信也会好的


              来自Android客户端8楼2013-10-22 22:39
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