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在线解答与自己的长高贴

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其实已经锻炼两个月了,在长高吧开了一贴,现在转到这边来了,希望大家和我一起努力。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。研究长高已经一年了,有关长高的问题都大部分能解决,例如看骨骺片,运动营养之类,我会一一解决大家的问题的


来自Android客户端1楼2013-11-02 19:04回复
    一星期需要休息一天吗?还是每天都坚持


    来自手机贴吧2楼2013-11-02 19:25
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      2025-08-05 16:48:51
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      快来人啊


      来自Android客户端3楼2013-11-03 07:40
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        来了


        来自Android客户端4楼2013-11-03 07:58
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          踢腿怎么踢


          5楼2013-11-03 08:44
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            踢腿可以不用热身吗


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2013-11-03 11:07
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              今天摸高一百


              来自Android客户端7楼2013-11-03 22:53
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                LZ多大?运动一年了 你长了多少???


                IP属地:北京9楼2013-11-04 14:52
                收起回复
                  2025-08-05 16:42:51
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                  请问:我每天晚上下课很晚,抓紧时间跑步摸高拉伸完也10.40左右了,我是继续吊砖呢,还是睡觉?听说这个时段睡眠很重要


                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2013-11-04 20:52
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                    今天跳高100


                    来自Android客户端11楼2013-11-04 23:07
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                      倒吊和吊砖有什么不同吗。


                      IP属地:江西来自Android客户端12楼2013-11-08 10:08
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                        昨天跳高100


                        来自Android客户端13楼2013-11-08 12:51
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                          昨天跳高100


                          来自Android客户端14楼2013-11-09 06:57
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                            今天跳高100


                            来自Android客户端15楼2013-11-09 23:24
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