为了能长高，饮食啊，补钙啊，当然，运动也是少补了的。之前听说也打算做增高手术的，后来想想还是不敢也就放弃了，改为选择增高产品——恩倍高。现在可是比两年前高了10公分，不知道的人都还以为我穿的增高鞋垫呢。
　

体长高是软骨细胞不断分裂增殖的过程，而促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是脑垂体分泌生长激素。 恩倍高含有氨基酸、脑磷脂、等刺激脑垂体分泌生长激素，经人体吸收，能促使脑垂体分泌大量生长激素

现在医学上根本没有吃药长高的成功先例,没科学依据,你自己可不要病急乱投医,别搞坏了自己身体。除非就是搭配一下营养的食物嗯哼运动方式，说不到还会长一点。
你今年才20岁,长高还是有可能的,一般来说,在20周岁左右,人都是有长高的可能的。长身高最重要的是睡眠和营养。

后天矮小是指父母身高高，但孩子身高却矮的离谱，主要是由于现今生活条件好，孩子的饮食营养睡眠等都严重脱节而导致的后天身高不长。这个恩倍高还是有用的．．可以试试看．．但是我不能保证一定能长高哦

增高产品五花八门，有好有坏，让身材矮小者一时无从选择，但是对于那些无法通过自然生长只能利用增高产品的人群来说总是想要知道哪种增高产品好，因为他们只有通过增高产品才能增高。
增高专家提醒，想要增高一定要选最好的增高产品，否则可能有一些不正规的增高产品会对你的身体造成伤害，这样就不值当了。大家都知道增高药是增高产品中最受欢迎的，因为它不但能够使人真正长高，而且还没有副作用，不会对人体造成伤害，但是因为一些假冒伪劣产品的捣乱，再加上一些人不去医院检查，不清楚自身的情况而盲目的买一些增高药进行服用，达不到预期的效果，所以导致很多人认为增高药不是最好的增高产品，对它失去了信任。
其实增高药并不适应每个人，只有到医院进行检查，如果骨骺线还没有完全闭合，才能够通过增高药进行增高，这样才能达到最好的效果，所以说，不但增高产品要选对，增高方法同样重要。