每天骑自行车有助于弹跳吗_弹跳吧

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楼主183，能摸筐，以前没练过，现在高三没时间专门练，每天骑一个小时(上下学各半个小时)自行车有助于弹跳吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-16 22:12回复

我原来骑行，今年也高三，腿部肌肉会长，弹跳真心没觉得

IP属地:北京

来自手机贴吧2楼2013-11-16 22:19

你好，请搭乘2个人，上坡，会有一点作用的

IP属地:广西

3楼2013-11-17 09:20

有用

来自手机贴吧4楼2013-11-17 23:45

小腿会粗一些，想练弹跳的话气放掉再负重疯狂的蹬还差不多

来自Android客户端5楼2013-11-18 11:12

肯定的答案:不会
因为我已尝试过

来自手机贴吧6楼2013-11-18 11:53

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