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谢谢楼上三位朋友

喜郎儿休闲美食轻轻地来给你送美食了。

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坚果类的比较健康

小麦粉做的麻薯，还算健康吧？

喜郎儿的蔓越莓，好吃到爆！每次去买，都会囤好多好多！

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www.ohokshare.com 好分享---吃货俱乐部零食网 。里面有个健康资讯哦 ，这个只是部分文章。
红枣富含蛋白质，维生素，以及身体所必需的元素如钙，铁，素有维生素丸的美誉。 经常熬夜对肝脏的负担是非常大的（记得早点睡觉哦）红枣具有保肝护肝，增强免疫力的功效。红枣可以养血安神补脾，晚上睡眠质量差的亲们，可以把红枣掰开再泡水。红枣不管是对于那些对于营养有需求的人还是对于单纯的吃货来说，都是一个很不错的选择。如果你对于零食十分的钟爱，那么你也可以选择红枣。 Share提醒：红枣有益健康，但是不宜过量。略大的红枣，在一个时间段不宜超过10个，吃过多的红枣会造成胃酸过量和腹胀。在经期，女性有腹胀和水禁吃红枣。女性月经量过多不宜吃红枣，对于月经量少的女性，红枣还是多多益善。哦好分享，精心查阅资料，人力精力有限，请大家见谅。吃货们不仅吃的开心，更能在吃货俱乐部吃的健康。大家有什么意见可以联系Share.

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楼楼 来我家看看吧 我家特产小吃都是纯手工制作的 清真绿色食品 喜欢的话可以 店铺搜索 香美味量贩 或者加我QQ2639205011 有精美小礼品等着你喔

谢谢大家了，巳在天猫、1号店买了300多元的零食了
夏威夷果、碳烧味腰果、手剥薄壳壳杏仁、黑加仑葡萄干、小西红柿干、芒果干！
应该够吃了。