什么颜色在一起搭配最好看
1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。
2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。
4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。

“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”

【水果食补的11招】1过度用脑→香蕉；2过度用眼→番木瓜；3牙龈出血→猕猴桃；4心脏病史→葡萄柚；5长期吸烟→葡萄；6肌肉拉伤→菠萝；7预防皱纹→芒果；8血液供氧不足→樱桃；9腹泻→苹果 ；10胃痛→木瓜；11消化不良→梨子、草莓、枇杷。

【女人要多吃这些食物哦】1、葡萄抗氧化；2、番茄延缓衰老；3、茶叶防辐射；4、姜减少色素沉淀；5、醋增强皮肤活力；6、黄豆调理雌激素；7、米饭防止肌肤干燥；8、菌类调节免疫系统；9、红酒提升气色；10、燕麦减少脂肪。

Pump it up 2004年白领女性有氧健身操

1955 年出生的任达华，岁数和我父母一般大。但他还是中年人的容貌，身姿比年轻人挺拔。
也许他真是一个神偷，偷走了岁月。

《岁月神偷》剧照，他凭此片加冕金像影帝
明星这种生物，我不甚了然，但任达华这样的明星几十年如一日的状态却是有目共睹，非同一般。对于他们的状态，也许你有很多猜测，但不得不说，他们的体态，身姿，气质，精神，这些东西还是只能靠自己。
任达华在现场分享了很多他关于锻炼、恋家、生活的感受，对写出这些文字的作者来说，颇有感触。琦琦小姐在舞台上说了一个细节：任达华几十年一顿都没有吃饱过。
哪里有什么岁月神偷？只是有些人对自己狠得下心。

米字操
①双眼向上、下各看三次；
②双眼向左、右各看三次；
③双眼向左上、右下各看三次；
④双眼向右上、左下各看三次，视线在空中划出了一个“米”字；
⑤划完“米”字，让眼睛顺时针、逆时针各转三圈