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【日记】131210认真默默淡定减肥

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2013年12月10日:
进食情况:
早餐:鸡蛋一个+粥一碗+馒头一个
中午:青菜煮豆腐(吃得比较多,明天要注意)
运动情况:中午慢走一个小时,晚上健美操一个小时
早上体重

晚上体重:


1楼2013-12-10 21:40回复
    2013年12月12日
    进食情况:
    早餐:鸡蛋1个+馒头1个+粥1碗
    午餐:素炒两根胡萝卜+1棵奶白菜 (没有昨天炒得好吃)
    运动:晚上散步一个小时
    早上体重:

    晚上体重:


    4楼2013-12-12 20:19
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      2025-08-03 20:10:57
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      体重持续在减少
      这两天早上和晚上的体重都是一样的,巧合啊


      5楼2013-12-12 20:20
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