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顺其自然,为所当为,一个强迫症5年,痊愈3年的人的一些经验

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好久没来这里了,现在已经研究生毕业一年了,回想高二到高三最痛苦的时候真是非常无助,还好网上的大家给了自己慰藉和帮助。现在自己痊愈了,我也想尽自己的微弱力量告诉大家一些东西,用实际例子给大家信心,强迫症不可怕,它是可以痊愈的。
当时自己也是迷茫好久,是一点一点纠正错误行为,慢慢的就会一点一点好起来直到痊愈的。每当自己通过一点努力换回一点强迫症减轻自己就会有更大动力去坚持康复道路。
我没有吃任何药物,现在想想吃药物估计还会损坏大脑某些地方吧,至少是会产生依赖性,不能完全康复。所以建议大家不要吃药。


IP属地:湖北1楼2013-12-18 21:47回复
    怎么好的,你是什么症状


    2楼2013-12-19 15:53
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      想记得多久才从强迫症中出来呢??如果真的影响工作个学习了,用不用吃一些药物呢!??


      来自手机贴吧3楼2013-12-20 22:32
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        就不要提高三的那一年带给我是个怎样的痛苦了,我觉得我们有相似性,应该能够理解我的痛苦。这个东西和一般的人说,正常的真的没有办法理解我想说我和你的情况基本上是一样一样的,,现在大二,我同样在高三完全爆发,考了最好的二表,现在关键是影响正常生活和学习!!有些迷茫现在我心里想,虽然药物是对身体和大脑都是有损害的,但是是不是能够在康复路上起到挺大的作用的啊!??


        来自手机贴吧4楼2013-12-20 23:36
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          我现在是大四,因为考研的原因,爆发了强迫症,是总怕一些没必要,也不可能的事。开始是怕注意力不集中,后来怕不能连续思考,后来怕不能连续说话,可是这些我都能,却还是怕。后来了解到是强迫思维,就控制住了,不泛化了,做到顺其自然了。可是突然从一个很自信的人变成了不自信的人,症状来骚扰是可以不理了,心理却难受无比。我每天都很积极的做一些事情,可是真的是带着痛苦在做。痊愈3年后的你自己自信吗?


          5楼2013-12-22 12:08
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            好!


            来自Android客户端6楼2013-12-22 15:24
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              我现在高一,强迫症把我搞得很迷茫,有时候真想就这样离开这个世界


              7楼2013-12-22 15:50
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                好久没来了,顶起来,让更多人看到,帮助还在迷茫的人


                IP属地:湖北8楼2017-04-12 19:58
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                  那你还有没有强迫思维闯进来


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2017-04-13 07:27
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                    已经持续6年了还有救吗。刚开始没放心上。后面越来越严重,已经到了无法收拾的地步,完全控制不了


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2017-04-13 07:44
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                      什么叫顺其自然


                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2017-06-01 00:42
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                        现在怎么区分自然,和不是自然的


                        来自Android客户端12楼2017-07-26 09:18
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                          IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2017-11-03 16:47
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                            你好!可以和你交个朋友吗?我得强迫症十一年了。


                            IP属地:天津来自Android客户端14楼2017-11-03 22:42
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