1 单糖？
单糖是糖类中结构最简单的分子，常见的是含有6个碳原子的葡萄糖、果糖、半乳糖及单糖的衍生物，如山梨醇。其中，葡萄糖是人类摄取能量的源泉，果糖是所有糖类中最甜的，主要存在于水果和蜂蜜中，果糖被有机体吸收后，转化为葡萄糖供给机体利用，半乳糖是乳糖的组成成分之一，在自然界极少单独存在，有甜味。半乳糖在体内被吸收后也是转化成葡萄糖。一般半乳糖是与葡萄糖结合，以乳糖的形式存在于乳液当中，而作为单糖的衍生物山梨醇在倡导中吸收得比较慢，所以临床用于需要控制血糖的糖尿病患者。
2 脾胃虚弱？精神上的虚弱？
脾胃虚弱型消瘦分为胃强脾虚型、脾强胃虚型和脾胃双虚型三种。胃强脾虚型主要表现多食不胖，饭量正常但长期消瘦，可有家族史或遗传因素；在遗传、内分泌等因素的影响下，人体没有器质性疾患，属于无力型体型。脾强胃虚主要表现间断性消瘦，食量不佳，有胃病或无胃病，厌食挑食。脾胃双虚型主要表现为饭量不佳，厌食挑食，长期消瘦，可有家族史或遗传因素，间断性食欲正常。
精神情绪型消瘦主要由于情绪因素所致，多见于精神焦虑、生活不规律、过度劳累、睡眠不足者，身体消耗多于摄入。精神情绪型消瘦还包括神经性厌食，多见于发育期少女；由于患者开始并非厌食，而是由病态心理所支配，为了追求苗条，担心肥胖，主动采取节食或诱发呕吐，或服泻药，或过度运动