记得我是在一次偶然的机会下在贴吧里读了一下午（这书能让你戒烟），完了那一下午没抽一根，那随后的日子里，我甚至没向朋友宣布我戒烟啦，不过我却像个不吸烟的人一样，不接受朋友递过来的香烟，到今天已经20天啦，这几天还很难受，口腔溃疡，胸口闷，坚持住，一定要坚持住。