过去的经历和记忆在大脑皮层里都留有鲜明的痕迹。那些伤害性的成长经历和记忆，都是以疤痕的形式存在着。疤痕的色泽和面积，随记忆程度和深浅而显得浓淡不一。其他非良性记忆，都是以不同深浅的灰色，浓浓淡淡地覆盖了很多领域。而童年中那些愉悦的记忆和做过好事而快乐的成长记忆，这些记忆分布区都呈现出不同程度的光亮度。
有一种追溯反思的方法，叫做回婴忆望，她能够帮助我们打开尘封已久的心灵，帮助我们清理大脑皮层中不良记忆的区域和痕迹，消除成长过程中大脑皮层所记录的某些记忆区点，使得过去的不良情绪今后不再会因类似场景而再度影响自己。反溯成长过程，一点一点地进行醒思，深度清理大脑皮层中杂乱无序和无用的信息，清理那些不合道德的事件和记忆对自己灵光、灵性的覆盖和影响，实现心脑合一……