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【卡尔】自我提升技巧

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来自Android客户端1楼2014-01-22 20:58回复
    如果你想在生活中积极向上，这是十 分重要的一点。每个成功者都是高度自律 的人。如果你懒惰又没有强有力的一面， 你很可能就要过着平庸的生活了。
    来自Android客户端2楼2014-01-22 20:58
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      你需要在生活中设定目标以实现自我 提升。否则，你便会在自己的安乐窝中停 滞不前。尽管你知道改变将会让你在多方 面受益，缺乏目标的你还是不愿意去改变 自己的处境。
      来自Android客户端3楼2014-01-22 20:59
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        积极的态度能激发出你最好的一面。 它会抵制你偶尔出现的消极的自我暗示。 同时伤感以及其他负面情绪也会在你生活 中逐步消失。
        来自Android客户端4楼2014-01-22 20:59
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          每当你经历美好的事情，就表达你的 感激之情。这会为你带来更多更美好的事 物。感激可以创造奇迹。你也可以开始一 段感激之旅——每天花五分钟时间写下你 感激。
          来自Android客户端5楼2014-01-22 21:00
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            每天的锻炼可以缓解压力，强身壮 体，也能改善自我感觉。
            来自Android客户端6楼2014-01-22 21:00
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              认真思考会理清你的思路，消除负面 思想并把你的幸福感提高到新的层面。这 将会改善你的生活。
              来自Android客户端7楼2014-01-22 21:01
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                当你开始想要发挥自身作用时，你会 发现你在不断提升自我。如果你诚心诚意 地付诸行动，人们也会好好犒赏你并衷心 感谢你。
                来自Android客户端8楼2014-01-22 21:02
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                  如果你想掌控自己的生活，很重要的 一天是掌控自己的思想。不要让大脑的思 想陷入混乱之中。管理他们——去粗取 精，扬长避短。这会为你的自我提升奠定 坚实的基础。
                  来自Android客户端9楼2014-01-22 21:03
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                    整洁的生活环境也能使你的思路更为 明朗，你也会更有效率，更好的掌控自己 的生活，这是最能统筹自我提升的思想之 一。
                    来自Android客户端10楼2014-01-22 21:03
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                      尝试结交积极向上的人。花时间和那 些让你感受被爱和尊严的朋友在一起。
                      来自Android客户端11楼2014-01-22 21:04
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                        少和让你感觉糟糕的人交谈，这将降 低你的生活质量。没人值得你自毁心情。
                        来自Android客户端12楼2014-01-22 21:04
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                          如果你想收获，首先要去付出。大自 然也是如此运作。打个比方，你想成为某 个领域的专家，你需要花费时间去获取。 自我提升的方法来源于自然法则。
                          来自Android客户端13楼2014-01-22 21:05
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                            少看电视会让你开始学会思考，摆脱 恐惧。
                            来自Android客户端14楼2014-01-22 21:05
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                              好好照顾自己，这也会大大改善心 情。这意味着穿戴整体大方，滋养你的皮 肤，有足够的时间休养。
                              来自Android客户端15楼2014-01-22 21:05
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