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减肥的要领就是多做运动走步,还有就是把零食变成水果,米饭是淀粉做的很容易发胖的
作者: 杰王子偶最爱 2007-11-8 15:37 回复此发言
我喜欢散步额
最近我在喝玄米茶 不知道效果怎么样
我米饭不爱吃的额
作者: 忽忽啦оΟ 2007-11-8 15:40 回复此发言
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不是散步是快走啊!!喝茶的效果也是很好的哦