求教：肩胛骨中间的筋肉好单薄，浑圆桩是好的锻炼方式么【杨式太极吧】_百度贴吧

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求教：肩胛骨中间的筋肉好单薄，浑圆桩是好的锻炼方式么

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各位老师，求教个问题如下：
肩胛骨中间的筋肉好单薄，浑圆桩是好的锻炼方式么？

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IP属地:上海

1楼2014-02-16 10:12回复

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