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想问一个关于身材的问题.

只看楼主收藏回复

你们跑完了半马或者全马..
肚子上还有五花肉么?
能看出来肌肉线条么?


IP属地:北京1楼2014-03-10 16:06回复
    只有牛排了


    来自iPhone客户端2楼2014-03-10 16:15
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      2025-08-06 14:18:13
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      五花肉应该会有的吧!想练出肌肉,那可不止跑步咯,跑步减脂肪


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2014-03-10 16:49
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        想要肉眼可见的肌肉,只跑步不够...


        IP属地:河北4楼2014-03-10 16:55
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          加强力量锻炼,刷脂后才能看到肌肉。


          IP属地:吉林5楼2014-03-10 17:46
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            我跑步半年多了,1200+多公里了,身上还是有游泳圈啊,平时不控制吃,而且达到一定程度的慢跑才能减脂。


            来自Android客户端6楼2014-03-10 18:04
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