在家做深蹲【弹跳吧】_百度贴吧

04月04日漏签0天

弹跳吧关注：48,361贴子：617,475

9回复贴，共1页

<返回弹跳吧

在家做深蹲

只看楼主收藏回复

找不到重物
只能往书包里装满书和哑铃
也就10几kg
能不能慢速的做来弥补重量的不足

送TA礼物

来自iPad1楼2014-04-05 20:50回复

不能。。快速才能弥补好么。。而且太轻了。。单腿深蹲倒是可以，之前扶东西，一直到不扶

来自iPhone客户端2楼2014-04-05 21:24

收起回复

如果不用杠铃训练不到背后的肌肉

来自iPhone客户端3楼2014-04-05 22:45

十五字十五字十五字十五字十五字

来自Android客户端4楼2014-04-06 09:58

十五字

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2014-04-06 14:33

没用

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2014-04-07 09:09

收起回复

那么轻有什么用?
——来自爱贴吧 Windows Phone 客户端

IP属地:福建

来自WindowsPhone客户端7楼2014-04-07 09:15

快才能练爆发力

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2014-04-07 12:14

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

9回复贴，共1页

<返回弹跳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴