坐姿哑铃推举的问题【健美吧】

03月28日漏签0天

健美吧关注：695,567贴子：16,784,333

23回复贴，共1页

<返回健美吧

坐姿哑铃推举的问题

只看楼主收藏回复

两种发力方向锻炼前束哪个动作更好？

送TA礼物

1楼2014-04-10 14:44回复

佐罗vs落左：真讨厌[太开心]

来自Android客户端2楼2014-04-10 14:45

收起回复

顶

3楼2014-04-10 14:56

为什么我练这个动作的时候心慌？

来自Android客户端4楼2014-04-10 14:58

收起回复

来个大神啊

5楼2014-04-10 14:58

视频来自：优酷

IP属地:上海

6楼2014-04-10 17:26

收起回复

来自Android客户端7楼2014-04-10 17:33

显然是a
啊

来自iPhone客户端9楼2014-04-10 17:56

顶峰向内收缩为正确。

IP属地:黑龙江

10楼2014-04-10 18:02

收起回复

第二个对前束刺激大第一个对中束刺激大

11楼2014-04-10 18:18

收起回复

第二个能把头砸爆

来自Android客户端12楼2014-04-10 18:24

收起回复

六楼视频里的老外很专业，倒数第二个动作就是楼主问题的答案，偏向于直上直下，有一点点向里，但哑铃中间有两拳的距离。
——来自诺基亚 Lumia 920

IP属地:山东

来自WindowsPhone客户端14楼2014-04-10 22:43

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

23回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

坐姿哑铃推举的问题

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端