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【2014年4月16号】打球8年第一次崴脚

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与篮球交往8年终于献出了自己的一血一开始偏外向,随便打打,后来就很注重对自己的保护,打球之前都会热一下身神马的
太衰了最近,自从考完公务猿之后就感冒低烧,很久没发烧了,我表示很不习惯,很难受,
今天下午去打球又崴脚了
队里一个不靠谱的大个投了个远投,结果肯定是没进,然后我抢到进攻篮板,落地的时候左脚就踩到对方的脚了
还是略疼啊,然后我又坚持了一下,把剩下的打完了,当时我们已经4比1领先,继续打的时候还是发不了力的,赢了之后我立马换人了
然后就自己去买冰块啊,敷了半小时
然后把剩下的几组仰卧起坐做完了,然后右脚单脚坐姿负重提踵,希望能恢复快点吧
全蹲是搞不了了,希望影响别太大了
ps:穿了双烂鞋
ps2:打了8年水平还是不咋地啊


IP属地:海南1楼2014-04-16 20:47回复
    看似文静的艾尔豪还是个运动健将


    3楼2014-04-17 12:41
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