我得了慢性荨麻疹，有两年多了、每次全身都是胆碱能性荨麻疹，特严重、全是风团、可以用恐怖形容，后来，听说是免疫力低下才得，所以每天都去运动，打篮球，每次都挥汗如雨，而且出荨麻疹，但经过两周之后，就发现不怎么出了，后来继续锻炼，到现在已经恢复了、你可以试一试，加强锻炼是第一，尽量少吃药