有什么方法可以快速锻炼出腹肌吗？【健身吧】_百度贴吧

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有什么方法可以快速锻炼出腹肌吗？

只看楼主收藏回复

本人170cm 105斤

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-05-23 06:50回复

持之以恒，不要问什么快速

来自iPhone客户端2楼2014-05-23 07:07

不感兴趣

开通SVIP免广告

你这么瘦。估计也有了

来自Android客户端3楼2014-05-23 07:08

没人来顶帖。。。/不要小看我的小尾巴，他会给我凑够十五字。

来自iPhone客户端4楼2014-05-23 07:11

减脂、卷腹、撕裂者。

IP属地:河北

来自iPhone客户端5楼2014-05-23 07:12

没人来顶帖。。。/不要小看我的小尾巴，他会给我凑够十五字。

来自Android客户端6楼2014-05-23 07:13

绝对没有快速，本身瘦的前提下狂练，少则3月多则一年

来自iPhone客户端7楼2014-05-23 07:16

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