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早安，承德，。

离开北京第三天，在山东的第一天，昨晚上还下雨了。这是为了迎接我么？


因为你方天头


已经去了啊


起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气。


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