离死差不远了，生活只会越过越压抑，

反正死不了，真的，好好干一番事业，一辈子不能白活

整日的生活像个傻逼一样，什么事情都做不好，整天不停的胡思乱想，十多年来没有一天过好过

慢慢来 咋们都一样受着同样的痛苦

这么严重有没有吃药治疗啊。我目前也挺严重根本没办法工作，刚开始吃帕罗西汀这个药

别吃药了，看开点，豁达点，别太执着了，有时就是我们太执着了，把自己逼上了绝路。多看一些修心养性的书籍，要给自己洗脑，把以往的思维模式都抹掉，多运动，禁欲，养成良好的生活习惯。身体好了，心态平和，睡眠也好了，神经衰弱自然也就好了。还有，枕头一定要买好点，睡眠好，病就好一大半。睡不着，可以默念下道家的清心咒之类的，静心。