求助，不能吃蛋白粉，牛奶的人该怎么解啊！【健身吧】_百度贴吧

08月08日漏签0天

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求助，不能吃蛋白粉，牛奶的人该怎么解啊！

只看楼主收藏回复

自己在家做俯卧撑一年多了，感觉胸肌再也大不了了，然后手欠就买了瓶蛋白粉，一勺下去半夜拉肚子到天亮啊！！喝纯牛奶都拉肚子，零乳糖的也有点感觉，这怎么解啊？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-06-01 18:04回复

用别的补充粉的食物

来自iPhone客户端3楼2014-06-01 18:14

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