戒烟只是一个表象，身体状况的改善，需要时间。很多人等不了，看不到，于是就没有戒掉。任何一次对自我的改进和提高，都与戒烟相似。
Smoking is just a symptom, body condition improvement, need time. A lot of people can t, couldn t see, so he did not quit. Any time for self improvement, and quit similar.
System Time:2014-6-12 17:03:37
我手中的香烟 也只剩一口
再没有理由 找你再回一次头

重生戒烟群：8313958 欢迎广大戒友一同进来，我们互相打气加油，一同鉴证彼此的成长！

无烟332天。感谢戒烟吧！感谢各位戒吧朋友！只有融合在朋友们中间，我才能如此坚定平稳重返无烟清新的生活！
在戒烟吧，我才明确地认清了吸烟的实质，识破了所谓吸烟快感的本质：吸烟就是不断给身体注入尼古丁、焦油……！吸烟快感就是染瘾的身体毒瘾缓解的感觉！
每每想起这些认识，心瘾就如釜底抽薪地失去魔力，快乐戒烟就在我身边！
愿各位朋友分享我的体会，在重返无烟的路上更轻松快乐！

如果可以选择丢失一段记忆，我现在会毫不犹豫地选择香烟。
可现记忆依旧，我只能选择放弃香烟。
我喜欢上了无烟的世界，朋友，我们一起好吗？

支持你戒烟，为你加油！

戒烟很简单，
记住一二三，
一是决心”戒”，
到那都不变，
二是要”坚持”，
一口也不抽，
三是”多进吧”，
大家帮大家。

第二天，昨晚2点多钟出现睡眠中断，差不多一个小时才睡着，现在心里堵的慌，好像有另一个声音一直在心里说不要戒，你还没准备好呢。 艹 哥是服输的人吗，死磕到底

支持戒烟

第四天了，加油