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回复：跟着郑多燕练的出的线。不知道标准不？但是腿好粗。

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好看！
115楼2014-09-13 17:11
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    亲也发给我谢谢！！289111087@qq.com
    IP属地:广东来自Android客户端116楼2014-09-14 14:19
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      2026-04-23 19:59:13
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      那么大
      IP属地:广东118楼2014-09-19 01:27
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        漂亮
        IP属地:广东来自Android客户端119楼2014-09-30 11:44
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          练马甲线和体脂比率息息相关，只有体脂低的人才可看见马甲线，就是说要控制饮食，先做有氧平时，把体脂降下来，在做卷腹和平板支撑，配合一些普拉提，我每天在家平板支撑2分钟，在配合卷腹的腹肌训练，这是我的马甲线
          图片来自：阳光小超人射手的百度相册
          图片来自：阳光小超人射手的百度相册
          通过百度相册上传120楼2014-10-07 16:34
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            同腿粗，楼主有办法木~
            121楼2014-10-07 22:51
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              加油
              来自Android客户端122楼2014-10-07 23:19
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                有意无意的胸拉仇恨
                来自Android客户端123楼2014-10-07 23:24
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                  2026-04-23 19:53:13
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                  郑多燕那个第一次跳全身酸痛到不行 可是后来跳就心不跳气不喘轻松自如没感觉了啊 我都没跳了 觉得没有效
                  来自Android客户端124楼2014-10-07 23:39
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                    楼主你胸这么大我流鼻血了怎么办
                    IP属地:湖北来自Android客户端125楼2014-10-07 23:41
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                      楼主视频发下825965719@qq.com
                      来自Android客户端126楼2014-10-07 23:42
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                        楼主视频发下825965719@qq.com
                        来自Android客户端127楼2014-10-07 23:42
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                          楼楼美女→_→你练的郑多燕那个能发我么
                          来自手机贴吧128楼2014-10-08 23:04
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                            怎么让胸如此挺
                            来自iPhone客户端129楼2014-10-11 16:58
                            回复
                              2026-04-23 19:47:13
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                              没有腿照，自己说自己粗，瞎说
                              130楼2014-10-12 19:21
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