怎样才能让内心变得强大？

怎样才能让内心变强大呢？
方法有很多，我首先推荐独自旅行。是的，一个人。旅行不是跟团，不是五星级和头等舱，不是到景点忙拍照，不是购物和大吃大喝，当然我也不主张安全系数极低的穷游，沿途打车不叫勇敢那只是鲁莽。旅行指的是在做好充足准备的前提下，比如资金、行程、攻略、住宿、通讯、当地紧急联络人等等，然后开始的一场未知的和自我心灵对话的好机会。一旦有过一次独自旅行你就会上瘾的，因为你会发现，我们大部分时候心灵不够强大，都是因为太过于依赖那些熟悉的，跳出去看看自己吧，你没那么弱你很行的！