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【日记】140619|崛起崛起!走到高中不后悔么么么!

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orz已经不记得这是我开的第几个帖子了。没错没错我就是没有什么毅力【哭瞎
但是为了【小苹果】我愿意为它献出心脏!
身高158——160 【好久没量了
体重 57-58.5【一天之内体重有波动】
啵啵目标:50j
打算一个礼拜 掉2斤肉。 9.1号完成目标。
提倡健康运动 适当节食 。注意生活习惯规律。美白。
啵啵 希望有几个差不多情况妹子 一起减肥!


IP属地:四川1楼2014-06-19 21:35回复
    啵啵啵。我给自己规定的每日任务: 晨跑 7km每小时 速度 跑 半个小时【毕竟我太胖跑不动
    中午左右 快走45分钟 6.5km/h 速度。 下午跑半个小时。 7km/h
    目前的每日计划是这样嘤嘤嘤嘤。
    饮食:早餐吃好。吃精。 午餐 两个肉包子 。 晚餐 黄瓜稀饭。
    啵啵!加油加油!


    IP属地:四川2楼2014-06-19 21:39
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      耶耶耶@淺夏淡秋


      IP属地:四川3楼2014-06-19 21:40
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        明天早上早早起去买黄瓜 和 柠檬 啵啵~


        IP属地:四川4楼2014-06-19 21:44
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          ………可怕


          来自iPhone客户端5楼2014-06-19 21:49
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