我们在一起一年。我跟女友是在去年的六月份认识的，我23她20，当时刚认识每天都很粘，基本天天都在一起，很惯着她。但是时间久了就觉得干什么，去哪都没意思了，我就开始考虑我俩的性格和家庭，我俩都属于比较闷的，不太爱说话，而且她一直没有工作。到了大概半年多时候我心里就有点烦，而且感觉她越来越任性并且无理取闹，不想在一起了。所以对她的态度也不是那么好了，我其实是想治一治她的脾气。可是好像起到了反效果，后来想想没必要就还是哄她，逗她开心。可是最近我俩的矛盾越来越多，有的时候对方说的话感觉根本不能理解，总是吵架。最后各种事情堆积在一起，导致了分手。是我先说的，当时也是一时冲动，觉得这样可能她会挽留一下，现在想想太傻了。我没想到她态度会这么坚决，她说主要对我不满的就是她觉得我总是跟朋友在一起，跟她单独呆着的时间太少。而且我原来总说她，我们一起出去之后我就跟她说你不应该这样做或者这样说，让她感觉压力很大。然后就是每次她走了我不去追她，吵架总是不哄她，有的时候吵完了等她先给我打电话。最主要的是有一段时间吵得厉害了，她说冷静几天，想想之后该怎么办，我说行，那天我也跟我爸吵架了，麻烦的不行。然后第二天我手机进水坏了，她打了十来个电话，我第三天晚上取了手机才看到，她就问我说为什么不给她打电话，我说手机坏了，她不信。她说就从这个事之后她就绝望了，心碎了。之后她找到工作上班了，我就感觉两个人在一起的感觉越来越不对，最后导致了分手。我原本以为自己不会这么痛苦，可是分手之后我突然想通很多事情，我觉得我原来做的确实很多不对，所以给她打电话，想要和好，她没有同意。我就每天早上晚上都去接她，可是她好像觉得很烦，跟我说你不要来了。分手第二天跟她见面谈了谈，我们都哭了，我说我已经认识到错了，我愿意去改变，她就说她对我的那种感觉已经没有了，她的心丢了，碎了。我说我愿意咱们一起去找回来，补起来，她说碎了的东西补好了还能和原来一样么？我说那就不可能在一起了么？当时心真的很痛，她说以后就当朋友吧，我没有答应，我跟她说你转过头看着我眼睛跟我说对你没感觉了，不爱你了！她也不说。之后我也没有去接她，这几天一直在筹划电影院包场道歉，又怕这样做如果失败以后就没有一点希望了，请各位大神救救我。我现在每天睁眼闭眼脑海里都是她，感觉真的很痛苦，真心想挽回，应该用什么方法