我是一个初中英语老师 可是我非常不喜欢上公开课、说课比赛之类的东西 感觉很有压力 一有这些压力就非常烦躁 可能在人际交往这块我非常不擅长 经常听不懂别人讲什么 想要表达什么意思 感觉自己反应好迟钝 怎么办呢 心情老是这么郁闷！！！