【若想养生】千万不要学陈式太极、不要学陈家沟的拳！
看到我这标题，也许有无数陈式拳的人会骂我了，尤其是陈家沟的人，会骂我了。
请不要急！
我这话是现在说的，是21世纪说的，不是在一百年前。如果在一百年前，陈式太极拳还是可以学的，当年陈家沟的拳还是应该学的。
现在呢？绝对不能学了！
请看仔细了，我标题说的是“若想养生”！
在当今为什么不能学陈式太极拳？ 在当今为何不应该学陈家沟的拳？
因为真正的太极拳在陈家沟已经失传了，真正的养生等内功心法在陈式太极拳那帮人手里失传了，在陈家沟已经失传了！
他们就剩个外形套路了，打的套路看起来很牛比，其实根本不养生！他们的拳不养生，原因是，他们的内功心法已经失传。他们根本不懂得如何养着练，根本不懂得什么叫养！
另外，看看他们历代陈式拳的人，有几个长寿的？基本没有！
看到这话，有些人是不服气的，说长寿是跟个人基因有关，跟个人生活习惯等有关。但杨式拳的人、吴式拳的人、孙式拳的人，为何他们都有长寿的呢？
心意拳的人为何就有长寿的呢？
而陈式拳的人却没有长寿的呢？
练陈式拳的人，会把自己命练短！就是不短命，看看现在有多少人练陈式拳练出毛病的？别争吵了，看看现实吧！残酷的现实！真的勇士才能敢于面对惨淡的人生！大家敢面对吗？
也许有人会说，陈式拳有发劲，技击还行呀？狗屁！他们的拳那发劲，除了伤身还能做什么？打得了谁？他们陈式拳有个别能打的人，明着说的是陈式拳，其实他们的技击功夫是来自拳击和散打，只是他们明着说是陈式太极，暗地里自己偷着练拳击和散打，只是大家都不知道而已！
现在的陈式太极拳，你就是怎么拼命练，你也只能练到明劲阶段，暗劲练法，养生之法，养意之法，养精气神等内功心法陈家沟根本没有了！陈式太极拳的老师那里根本没有了！
当今，想技击，学拳击、散打吧！学意拳吧！
当今，想养生，学杨式、吴式、孙式或者心意拳吧！
不过，不管你是学拳击还是散打，你为了养生学杨孙吴或者学心意拳，你都一定要找个好老师，找不到好老师，找不到真正懂拳的老师，你也是白练。
陈式拳的老师，除了会打广告、会骗钱之外，他们还能干什么？