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【日记】140731|有动力才会有收获,找几个人一起减肥!

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1楼2014-07-31 22:44回复
    我要瘦成大瘦子!一道闪电~~~
    首先,未成年人请绕道走。最小的年龄希望不要低于17周岁·········
    虽然我今年才20虚岁······要知道过早减肥对身体没好处。减得是身高不是脂肪~当然如果超出标准体重就该减减了。楼主就是初中绝食减肥导致现在有慢性胃炎,而且身高才159左右的样子。
    21天减肥法,台妹减肥法楼主全部不用。楼主要运动运动~~动~~加控制卡路里
    不要两天打渔三天晒网~~~体重一周一次。最快也只能三天一次体重。天天称体重很容易气馁。
    楼主一个月不到的时间瘦了10斤,现在处于平台期。最近因为天气各方面原因有运动但是运动量不算大。所以楼主想找人一起减肥。


    2楼2014-07-31 22:52
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      自己先报~~~
      昵称:子衿
      身高:159
      原始体重:112斤
      现在体重:102斤
      短期目标:98斤
      终极目标:93斤


      3楼2014-07-31 22:54
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        没人来吗


        4楼2014-07-31 22:54
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          楼主准备制表~~为了别人也为自己~~~看了一下别人的帖子发现我对自己一点都不狠!!!我要对自己狠一点!!加油加油!!!


          6楼2014-07-31 22:57
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            来暖贴了。


            来自Android青春福利版7楼2014-07-31 22:58
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              我也要减肥


              来自Android青春福利版8楼2014-07-31 22:58
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                楼楼 报名
                昵称:秋秋
                身高:158
                原始体重:92斤
                短期目标:86斤
                终极目标:80斤


                来自Android客户端10楼2014-07-31 22:59
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                  上个月跟了一个楼主减了半个多月。后来楼主弃贴了我就放弃了


                  来自Android青春福利版11楼2014-07-31 23:00
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                    我属于下半身胖胖的


                    来自Android客户端12楼2014-07-31 23:00
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                      楼楼呢


                      来自Android客户端13楼2014-07-31 23:01
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                        楼楼 我也报名
                        昵称:小念
                        身高:165
                        原始体重:116斤
                        短期目标:105斤
                        终极目标:98斤


                        来自Android青春福利版14楼2014-07-31 23:01
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                          楼楼我也要!
                          昵称:小霂
                          身高:170
                          原始体重:140
                          短期目标:122
                          终极目标:122
                          感脚我好胖!


                          来自Android客户端15楼2014-07-31 23:07
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                            喜欢运动减肥,楼楼加我吧


                            来自Android客户端17楼2014-07-31 23:10
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