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终于全角了,折友们加油!你们也可以的

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楼主经过35天艰苦卓绝的练习,今天终于全角,往前又前进了一小步,虽然很疼,但是心里很高兴图在2楼,折友们共勉@阿Q只是Q @卖个萌而已z


IP属地:西藏来自Android客户端1楼2014-08-16 22:29回复



    IP属地:西藏来自Android客户端4楼2014-08-16 22:34
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      天哪怎么那么快


      IP属地:福建5楼2014-08-16 22:55
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        多长时间去石膏的,去了石膏多久锻炼的


        来自Android客户端6楼2014-08-16 23:17
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          说实话开始练的几天我觉得很疼,疼几天以后慢慢就习惯了


          IP属地:西藏来自Android客户端8楼2014-08-16 23:56
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            怎么练习的,我的好几年了,至今没有很大效果


            来自Android客户端9楼2014-08-17 00:08
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              您是在赤裸裸的打击我,你就不能慢点嘛


              来自Android客户端10楼2014-08-17 04:06
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                不过还是祝贺你啦


                来自Android客户端11楼2014-08-17 04:06
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                  厉害,恭喜


                  IP属地:湖南来自手机贴吧12楼2014-08-17 05:47
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                    兄弟 问下 你骨折的地方肉鼓起来没 感觉发硬


                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2014-08-17 13:31
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                      楼主刀疤上面怎么凸起了


                      来自Android客户端16楼2014-08-17 22:29
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                        能托管就走鸭子步,最近一周我都在锻炼鸭子步,角度,肌肉及灵活度全方面发现


                        来自Android客户端17楼2014-08-18 17:36
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                          23天90度是快还是慢 快开学了 在90度上过不去了 太疼了 还反弹 自己也找不到合适的方法 都是家里人给掰的 是不是过了九十度就比以前好练了呢 我担心开学之前还练不好


                          来自手机贴吧18楼2014-08-18 18:05
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