1，世界很大，给自己一个不断超越的人生，至死不留遗憾。2，愿望再美好，也需一步一步实现，小伙子小姑娘把心中的理想脚踏实地走出来。3，身体是最大的本钱，最近好多40多岁的叔叔阿姨被癌症终结。养成良好的生活习惯，（早睡，多动，均衡饮食等）是你有远大前程的基础。4，将大目标分解，别因为惧怕太远而永远不行动。每天的规划出的具体小目标不会太难，却是登顶的有力基石。5，你们的潜力无限，我相信你们！加油吧。6，推荐一本书，《自控力修成手册》，卡耐基写的，杨涓子翻译的，天津社会科学院出版社。