自己对自己的评价是不准确的
自我评价会随周边的环境不同而不断变化“你是个怎么样子的人呢?”回答这样的问题时,一般人都会认为自己准备的自我评价是冷静分析后的结果。事实上,那只是通过他人对自己的评价,且与他人比较后形成的。其中与他人比较被称为“社会比较”,社会比较是社会心理学名词,指的是个体就自己的信念、态度、意见等与其他人的信念、态度、意见等做比较。在社会比较的过程中,适当的背景因素是不可缺少的,因为,只有当有关的背景因素相当时,比较出来的结果才有意义。然而,人们出于自尊往往会选择背景不同的人作比较,以得出合乎己意而有偏差的结论。自我评价在很大程度上受“社会比较”的影响。也就是说参照物不同,自我评价的结果也会发生改变。假设世界上有两个性格能力完全一样的人,其中一个人和爱热闹,开朗乐观的人生活在一起,他对自己的评价很可能是“一丝不苟,神经质”。另外一个人和成绩优秀,做什么事有很完美的人生活在一起,他对自己的评价很可能是“成绩差,什么事都做不好”。可见,自我评价极易受他人影响,为了提高准确性,选择正确比较对象是关键。所以应放宽视野,扩大比较范围,从不同角度进行社会比较。此外,不要做过一次自我评价就认为评价结果会一成不变,应当根据环境变化,多比较几次。