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浪摆引体吧 关注：995贴子：3,887
  • 36回复贴，共1页

献给学生党应付考试 浪摆引体（详细教学）

只看楼主收藏回复

http://v.youku.com/v_show/id_XNzA5ODg4ODY4.html?x&sharefrom=ipad
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2014-09-11 19:48回复
    这可能是优酷上唯一的浪摆引体教学了 新手或者学生应付考试可以学习一下 一般做的个数会是硬拉的两倍 而协调性好的人 也有达到4倍之多 现在献给学生党 祝每个引体吧的学生引体考试满分


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2014-09-11 19:49
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      谢了，视频不错，已加精，兄弟也经常逛逛浪摆引体吧，加点人气，也提点提点新手
      3楼2014-09-12 11:50
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        ....小小安慰，有生以来第一次拉上去..虽然只有1个.
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-10-10 20:18
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          好！！！！！！！！练了几年引体向上，一直做不到满分，做梦都想学这个动作，今天终于知道叫浪摆引体！果断关注贴吧！体考有了希望，40个不是梦想！
          IP属地:四川来自Android客户端6楼2014-10-24 21:56
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            咋看不了…
            IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2015-08-22 22:01
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              。
              IP属地:浙江来自Android客户端10楼2015-08-24 18:59
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                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2015-08-24 18:59
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                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2015-08-24 18:59
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                    j
                    IP属地:浙江来自Android客户端13楼2015-08-29 21:10
                    回复
                      j
                      IP属地:浙江来自Android客户端15楼2015-08-29 21:10
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                        楼主惊现群主 虽然我只是希望考试满分而路过。。。
                        IP属地:江苏来自Android客户端16楼2015-10-23 10:29
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                          好东西
                          IP属地:江苏来自Android客户端17楼2015-11-30 09:41
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                            浪摆折臂的时候根本无从下手，所以下巴无法过杠
                            来自Android客户端18楼2016-12-06 17:09
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