跑步膝吧 关注:99贴子:46
  • 0回复贴,共1

正确的跑步姿势(7)从肩膀开始旋转转手臂

只看楼主收藏回复

你的手臂应该从你的肩关节开始向后和向前摆动,不是的肘关节。


IP属地:北京1楼2014-09-30 08:53回复