开个帖子科普皮肤保养。

【秋季护肤 打响保湿锁水战役】秋意渐渐混迹空气，干燥风暴即将来临。秋季护肤，美白补水密不可分，想要白，锁住水分！

顶一个，期待科普！

治毛孔太大 黑头 有效简单方法

知道如何判断你的肌肤缺水吗？1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽；2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

可莱丝蓝色冰河水库补水保湿针剂面膜
韩国首尔大学众多专家教授潜心研制～～韩国面膜片销量第一品牌（药妆Leaders clinie可莱丝）～韩国无限火爆～～无数韩国明星追捧～～回购率100%~~
【成分】干细胞蛋白、视黄醇、腺苷
【容量】25ML
【功效】具有水分强化、毛孔护理 并且还兼备皱纹缓和的功效
尤其适合皮肤干燥、敏感、粗糙无光泽等不良现象
【介绍】
Clinie可莱丝水库补水面膜具有深层补水，调节皮肤及修复毛孔的效果。利用天然保湿因子活性水，系统提供给皮肤深层水分，形成水分保护膜持久保湿；具有皮肤调节及毛孔修复效果的专利成分, 金缕梅等帮助管理变大的毛孔，在皮肤上使用循环丝滑般感觉的纤维素面膜，无刺激，贴敷效果优秀，赋予皮肤丰富的保湿感及集中的营养供给效果。
【使用方法】
1.打开小包取出面膜并展开。
2.将面膜敷于面部，用手指轻压使其充分贴紧面部。
3.放松精神，享受15分钟让肌肤充分吸收面膜中的营养成份，可根据个人情况适当延长至20分钟。
4.面膜使用后抛弃，轻拍面部至吸收，擦面霜效果更佳，不需清洗。

[HEAVY BLACK HEART]️[HEAVY BLACK HEART]️换季突然脸痒的朋友注意了：不要再错误的理解成过敏，恰恰是缺水的信号！一度：缺水20天，角质层缺水，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感。二度：缺水20-28天，缺水达颗粒层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感。三度：缺水达有棘层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感，有痒的感觉，出现假性皱纹，伴随面部涨红。所以秋冬换季护肤补水至关重要[强]

【抗痘饮食美容护肤技巧】1.维生素A和C：建立和保持健康的皮肤(柑橘类水果,浆果,奇异果,西瓜,辣椒,青花菜,白菜和土豆)2.维生素B6：减少痤疮,调节激素,避免粉刺(肉类,鱼类,家禽,全谷类,豆类,酪梨,坚果,土豆,香蕉）3.锌：改善痤疮的矿物质,促进健康的激素水平和愈合（牛奶和全谷类)。

温馨提示：敷面膜前一定要把自己的脸蛋清洁干净哦，不然会造成毛孔堵塞。脸蛋没有洗干净，然后又敷上面膜，脸部在吸收营养的同时，也把未洗净的垃圾一同吸收进入，造成毛孔堵塞。因此，只有脸蛋洗干净了，敷起面膜才能光、嫩、白！[微笑][微笑][微笑]

温馨提示：敷面膜前一定要把自己的脸蛋清洁干净哦，不然会造成毛孔堵塞。脸蛋没有洗干净，然后又敷上面膜，脸部在吸收营养的同时，也把未洗净的垃圾一同吸收进入，造成毛孔堵塞。因此，只有脸蛋洗干净了，敷起面膜才能光、嫩、白！[微笑][微笑][微笑]