在吧里混了半个多月，各种精品贴都看了，对健身稍有了了解。10月18日家庭健身计划，饮食计划都做好，各种物品也已准备妥当，开始了健身，本人身高175cm，18日称量体重57.5kg瘦皮猴身材。到今天有三天了，休息了一天，肌肉各种酸痛，吃的肚子整天涨涨的，欣慰的是今天称了体重变成了58.4，感觉好有动力，终于看到了希望。