对于淘宝卖家来说,天天坐电脑面前除了要担心辐射的危害,还有颈椎!!!!
长时间不运动坐着会颈椎增生也大有可能,难道你们就想赚了钱以后躺在医院花吗??还有,人不运动身体就会差,这个必然!!!每天起床后就是坐着,没有运动不仅身体素质会变差,抵抗力变差,缺钙,最重要的是会影响下一代啊!!因为只有健康的父母他们的DNA才是顶级的,以后宝宝帅到掉渣基本没问题。
强调一个,有新闻报道,久坐一小时等于抽两根烟!!!自己衡量下吧!!
我自己下载了个提醒器,可以给大家参考!!
休息时适当旋转脖子!!起身做几个俯卧撑!!!!