柚子茶是采用柚子制成的水果茶。平时若咳嗽我家人都会冲杯柚子茶,甜甜地几好饮,又可帮助化痰止咳。柚子具有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。除了多食柚子外,还可以制作几款柚子茶用来饮用。下面就跟随中国养生茶交易网小编一起动手来做吧!
第一种款柚子茶的做法
材料:
1柚子;
2冰糖(柚子重量的1/5左右);
3蜂蜜(柚子重量的一半左右);
4清水几茶匙
做法:
1柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;
3柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;
5温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
另:
1蜂蜜用原味的,口味最纯正;
2柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。
3柚子的VC含量是柠檬的3倍。
4市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己动手的成本低很多。
第二种款柚子茶的做法
材料:
1柚子;
2冰糖(柚子重量的1/5左右);
3蜂蜜(柚子重量的一半左右);
4清水几茶匙
做法:
1柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;
3柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;
5温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
另:
1蜂蜜用原味的,口味最纯正;
2柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。
3柚子的VC含量是柠檬的3倍。
第三种款柚子茶的做法
材料:
1柚子250克
2生姜10克
3蜂蜜100克。
做法:
①柚子去皮取肉,生姜刮皮洗干净。
②将柚子和生姜榨汁。
③将榨好的柚子和姜汁调入蜂蜜中即可。
另:
柚子的VC是柠檬的三倍以上。有助于皮肤的保养,并可以防冻。柚子茶可健胃化食,用于轻度妊娠阻伴胃脘胀痛、恶心哎吐患者饮用,柚子茶还含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。痛经者经期不宜食用。
资讯来自中国养生茶交易网
第一种款柚子茶的做法
材料:
1柚子;
2冰糖(柚子重量的1/5左右);
3蜂蜜(柚子重量的一半左右);
4清水几茶匙
做法:
1柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;
3柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;
5温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
另:
1蜂蜜用原味的,口味最纯正;
2柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。
3柚子的VC含量是柠檬的3倍。
4市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己动手的成本低很多。
第二种款柚子茶的做法
材料:
1柚子;
2冰糖(柚子重量的1/5左右);
3蜂蜜(柚子重量的一半左右);
4清水几茶匙
做法:
1柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;
3柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;
5温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
另:
1蜂蜜用原味的,口味最纯正;
2柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。
3柚子的VC含量是柠檬的3倍。
第三种款柚子茶的做法
材料:
1柚子250克
2生姜10克
3蜂蜜100克。
做法:
①柚子去皮取肉,生姜刮皮洗干净。
②将柚子和生姜榨汁。
③将榨好的柚子和姜汁调入蜂蜜中即可。
另:
柚子的VC是柠檬的三倍以上。有助于皮肤的保养,并可以防冻。柚子茶可健胃化食,用于轻度妊娠阻伴胃脘胀痛、恶心哎吐患者饮用,柚子茶还含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。痛经者经期不宜食用。
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