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戒烟打卡贴，今天是第一天

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本人二十九岁，十五岁初中毕业开始抽烟，烟龄十四年。每天半包，戒烟多次失败，最长两个月，具体原因以后慢慢道来。话不多说，洗洗睡了，第一天成功结束
来自iPhone客户端1楼2014-10-30 23:05回复
    打卡第二天，戒烟最明显的症状就是起的很早，不知道为什么，前三天是最难受的
    来自iPhone客户端2楼2014-10-31 08:39
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      2025-09-06 19:06:02
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      今天还有一半就过去了，吃了好多零食，感觉要胖了哈哈
      来自iPhone客户端3楼2014-10-31 16:32
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        戒烟的人，相当于走出牢狱的人。这牢狱无人把门，有的人硬是出不来。也许出不来的人自有他的借口，再美丽的借口，也改变不了其坐牢的事实。 大家一起共勉！
        来自Android客户端5楼2014-10-31 16:36
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          第二天顺利过去了，洗洗睡了[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH]
          来自iPhone客户端6楼2014-10-31 22:46
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            戒烟不仅是对健康的负责，也是一场心灵的洗涤！加油！
            来自Android客户端7楼2014-10-31 23:02
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              打卡第三天，神书上说痛苦的前三天即将过去，早上起来嘴里的异味基本没了，也不咳嗽了。目前我的戒断症状就是心慌，睡不着。。。
              来自iPhone客户端8楼2014-11-01 07:38
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                烟瘾来了，忍住，加油
                来自iPhone客户端9楼2014-11-01 16:00
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                  2025-09-06 19:00:02
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                  同事给了我点风油精涂在鼻子下面，再擦了把冷水脸好很多了，一定要坚持
                  来自iPhone客户端10楼2014-11-01 16:04
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                    今天烟瘾来袭特别严重，特别是吃好饭就想抽，还好忍住了，最难过的三天快要过去哈哈
                    来自iPhone客户端11楼2014-11-01 20:40
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                      第三天终于过去，今天烟瘾特别厉害，狂涂风油精在鼻子下面，还有两个基友不听勾引我，不过本人一根没吸，加油，这次绝对戒
                      来自iPhone客户端12楼2014-11-01 22:22
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                        洗洗睡了，明天继续努力[POUTING FACE][POUTING FACE][POUTING FACE]
                        来自iPhone客户端13楼2014-11-01 22:23
                        回复
                          戒打卡第四天，早上起来已经没有烟瘾了，仍旧是睡眠不好，基本两个小时要醒一次继续加油哈哈
                          来自iPhone客户端14楼2014-11-02 07:59
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                            支持戒烟 要坚持住
                            IP属地:福建来自iPhone客户端15楼2014-11-02 10:04
                            收起回复

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