【图片】练了两个月腹肌，开始练背吧【健身吧】_百度贴吧

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练了两个月腹肌，开始练背吧

只看楼主收藏回复

有什么好方法，不用手臂力量可以练到背的？

送TA礼物

IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2014-10-31 21:46回复

嗯，加油！

2楼2014-10-31 21:47

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不感兴趣

开通SVIP免广告

耸肩

IP属地:广东

来自手机贴吧3楼2014-10-31 21:51

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图不能发吗

IP属地:福建

来自iPhone客户端4楼2014-10-31 21:51

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总感觉你这个背部很不对称，还有肩膀，三角肌右边比左边发达，但是左侧肩膀却比右侧肩膀要宽！是不是这样

5楼2014-10-31 21:54

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啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦～

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2014-10-31 21:55

兄弟你高低肩？

来自iPhone客户端7楼2014-10-31 21:56

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我右手力量比较大，会歪，求不用手练背肌的方法

IP属地:福建

来自iPhone客户端9楼2014-10-31 21:59

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