威廉.格拉瑟博士说过：人所有的行动都是自己做出的选择，包括悲伤的心情。

我们的行为和思考方式、感情、甚至生理反应都是自己做出的选择，绝不是他人让我们觉得悲惨，也绝非他人使我们不幸。

现在想想，真没有必要为了自己而生气呢

做起来难啊。许多道理都知道，但人又不是完全理性的动物。
——难道说我脸上长了痘痘，我就成了大逗比了？[SMILING FACE WITH SUNGLASSES]

其实也是的，说起来容易。做起来难啦

把每一天当成最后一天，生活真的很精彩呢，这两年虽然很孤独，虽然都在自己默默承受，但是我在珍惜身边的人，我在珍惜我现在做的每一件事呢，虽然每天晚上还是害怕，还是不敢闭眼，但是我还活着呀，活着就该开心点，怎么过都是一天，为什么不能是笑脸呢？宁可咬碎牙也不愿意让别人看见我的痛苦，大家还把我当正常人，这是我想得到的最大尊重。
看到吧友说的这段话，我他妈老惭愧啦