我又来万能的皂吧问问题了，是这样的，有没有好的调理月经的办法啊，姨妈总是跟我闹脾气以前月经就有一点不正常，医院大夫说没事儿，吃了药就好了，现在又不正常了。总是延迟，还特别少，自从九月军训着凉之后就不好了，我开始以为是暑假减肥营养不良，（暑假内会营养不良掉头发，现在都好了）现在晚上吃水果，早上中午吃的挺好的，而且每天还吃红枣和维生素，应该不会营养不良啊。我就想有没有好的方法调理一下，如果还不行就去医院看看。so妹子们，有没有好方法快点告诉我吧。