人不吃饭可以活5个星期，不喝水可以活5天，但如果没有空气，却连5分钟都活不了。由此可见空气的重要性，要想拥有健康的身体，呼吸没有甲醛和雾霾的空气是十分必要的。有好山、好水、好空气的地方，向来都是人们最向往的地方。

人们越来越关注健康，对空气质量的要求也越来越高。比如合肥市相关环境和气象部门会实时发布空气质量，既能让广大民众及时了解身边的空气质量，也为生产生活提供参考。当室外空气质量为优时，我们可以放心地外出游玩，而当室外空气遭到污染，空气质量较差时，我们就会尽量减少外出。但这只是提供了室外环境的参考指数，我们大多数时间还是在室内度过的，所以这就需要我们每一个人提高自己的环境意识。
近来，随着冷空气的频频来袭，室外气温明显下降，在如此寒冷的冬季，关好门窗，远离刺骨的寒风才是王道，不知大家是否注意到，在长期密闭的室内，空气很容易出现浑浊或是异味，这就严重的影响了室内的空气质量，这很容易对我们的健康造成一定的威胁。
每到冬季，气候干燥，室内缺少湿润、洁净的空气。据专家介绍，在干燥的冬季，白喉、流感、百日咳、脑膜炎、哮喘、支气管炎等的发病率显著增加。而冬季门窗紧闭，室内有害物质的浓度增高。如果伴有装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。在冬季的嗅觉器官相应迟钝，室内有害气体如甲醛、二氧化碳、一氧化碳、苯系物和放射性物质使人感觉不到，家里有老人、儿童和体弱者更需注意。

那么如何保证冬季家庭空气清新，正确改善空气质量呢？
首先要多开窗通风。在空气不流通的室内，病毒细菌飞沫可飘浮三十余小时。如果常开门窗换气，污浊空气可飘走，病毒、病菌也难以滋生与繁殖。其次，要注意检测室内空气。如果检测不合格的话，可以根据检测中不同污染物的污染程度选择不同的治理措施。如果检测合格的话，家中有老人、儿童和体弱者因为怕冷而不便通风的，要买一些空气净化设备对室内空气进行杀菌、消毒以保持室内空气清新。