有点频繁了，不要意淫，会慢慢恢复的

彻底断绝黄源，不要意淫

精满自溢，好像有这个说法

为了美好的未来，加油！挺住！

. 导致遗精的因素如下： 1.白天 YY 2.白天劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚 10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多 17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡） 23.生气（导致气血紊乱） 关于遗精问题，我到

每个月7.8次…我也是汗颜了，我戒了2个半月，一共就遗精了5.6次…楼主遗得有点多

这是戒色后遗症

加强思想净化，可以读书或者学习传统文化。加油！

多看戒色文章才三个月你修心不够的另外千万不要看黄

戒断反应？

我戒色两个月，这个月遗精9次了。精关固不住，得不断学习清除思想毒瘤，另外做固肾功或浑圆桩等等找适合自己方法。加油吧 兄弟