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俺也发个三体式凑热闹,请大伙多指教!

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很久都没练习了,水平退步很多,前面几下热热身后面几下发力找找感觉!
视频来自:优酷


1楼2014-12-30 18:41回复
    手机先占座,看看手机能打开不。


    青铜星玩家
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    去徽章馆》
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2014-12-30 18:54
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      嘿嘿我初学的说两句啊,第一膝盖外撇,第二手臂太直,第三劲道不对,第四步子太大,第五出拧转时前脚不能后撤!嘿嘿可能练的不一样,不过万变不离其宗,滔滔这个还要加油啦!


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2014-12-30 19:14
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        劲儿是僵的


        来自iPhone客户端4楼2014-12-30 19:23
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          都在学形意拳。。。


          6楼2014-12-30 19:54
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            手机留名,等会儿电脑看


            IP属地:上海来自Android客户端7楼2014-12-30 21:27
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              脖子缩了,背撅了,胳膊直了,高了,步子大了。架子大了。


              8楼2014-12-30 21:39
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                最近形意拳好火啊


                IP属地:吉林来自Android客户端9楼2014-12-30 21:45
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                  镖门里说形意拳三种劲,刚劲,韧劲,还有啥劲


                  IP属地:安徽10楼2014-12-30 21:49
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                    鸡形手,不用拿实吗?


                    来自Android客户端11楼2014-12-30 21:58
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                      不懂这。不过有兴趣。顶!


                      来自Android客户端14楼2014-12-31 11:14
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