最大的瓶颈还是患者的认知。患者总认为自己的担心是"有道理"的。比如有人怕"触电'，无论在家里还是办公室，患者时刻都担心那里的电线或电器会漏电。但与此形成对比的是，患者身边的人如同事，家人等等，并不担心"漏电"。
问题出在哪里？是家人，同事等等都麻痹大意，还是患者过分追求"不漏电"。
这个问题其实值得深思。很多人在实践森田的时候，并没有突破这个瓶颈，就如上面的例子，患者在持续地与自己所担心的内容（比如担心"漏电"）认同。换句话讲:患者在持续地认可思维。
这就是实践森田疗法的第一个瓶颈，也是最难突破的瓶颈。