ff14吧 关注:1,236,580贴子:45,116,320
  • 0回复贴,共1

冬季养生必备常识 天凉了,挂念了,照顾好自己

只看楼主收藏回复


  除面部皱纹:
  鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效
  冰箱异味:
  冰箱里经常有异味,在里面放一卷纸,能有效消除异味,大家可以去试试。
  卷心菜:
  选购卷心菜的共同标准是:叶球要坚硬紧实,松散的表示包心不紧,不要买(尖顶卷心菜吃的是时鲜,松点也无妨)。叶球坚实,但顶部隆起,表示球内开始挑薹,中心柱过高,食用风味变差,也不要买。
  大蒜治烫伤:
  取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
  和饺子面的窍门:
  在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连
  忌狼吞虎咽:
  食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。
  烤肉:
  由于烤肉在熏烤过程中,会产生如 「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。
  高血压:
  每天用八个干香蕉皮,煮开水灌瓶内当茶喝,连续喝八天,不能减断,不级少于六十四个香蕉皮,连续喝八天痊愈.
  忌滥用药物:
  容易损伤胃粘膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇
  等激素类药物。故应尽量避免服用这些药物,如必须使用时,则要控制剂量和疗程。


1楼2015-01-09 15:29回复