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颈椎病可以通过跑步改善吗?

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颈椎病可以通过跑步改善吗?颈椎一直不好。


IP属地:湖南1楼2015-01-22 21:30回复
    打羽毛球


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-01-22 21:42
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      能不能好不知道,我有次吹空调打电脑犯颈椎病那会,慢跑两天居然好了。


      来自手机贴吧3楼2015-01-22 21:51
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        如果没有严重的器质性病变,通过跑步,拉伸,感觉可以缓解领肩疼痛,如果生活中不注意,还是会有不适。这个月亮体验过了。


        来自Android客户端4楼2015-01-22 21:55
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          好像医生说不能跑


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2015-01-22 22:25
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            姿势不对还会加重


            IP属地:湖北6楼2015-01-22 22:59
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              谢谢大家,慢跑应该没什么问题


              IP属地:湖南来自iPhone客户端7楼2015-01-25 13:57
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                谢谢大家,慢跑应该没什么问题


                IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2015-01-25 13:58
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                  谢谢大家,慢跑应该没什么问题


                  IP属地:湖南来自iPhone客户端9楼2015-01-25 13:58
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                    理疗,注意姿势


                    来自Android客户端10楼2015-01-25 14:00
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                      可以的~我以前久坐颈椎也疼~现在症状消失了~


                      11楼2015-01-25 18:37
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